Latihan Soal Penjaskes kelas VII (10 soal)

Latihan Soal

A. Mari menjawab dengan tepat!
1.  Usaha pembelaan diri dengan menggunakan tangan atau kaki untuk mengenai sasaran tertentu terhadap
     tubuh lawan disebut....
     a. serangan                                 c. elakan
     b. tangkisan                                d. hindaran
2.  Tujuan utama mempelajari pencak silat adalah....
     a. berperang                               c. bela diri
     b. berburu                                  d. menyombongkan diri
3.  Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan biasa disebut....
     a. tendangan                               c. tangkisan
     b. pukulan                                  d. elakan
4.  Teknik pukulan melalui depan dengan posisi salah satu kaki ke depan bersamaan dengan kedua tangan
     mendorong  ke depan disebut serangan....
     a. tebak                                      c. dorong
     b. sodok                                     d. bandul
5.  Arah gerakan kaki pada saat melakukan tendangan ke depan dalam pencak silat adalah ke....
     a. depan
     b. samping
     c. bawah 
     d. belakang
6.  Tujuan gerakan tangkisan adalah....
     a. menghindari serangan lawan
     b. memindahkan sasaran terhadap arah serangan
     c. membalas serangan
     d. mengalihkan perhatian lawan
7.  Untuk menghidari serangan lawan, gerakan yang harus dilakukan...
     a. pukulan                                    c. tangkisan
     b. tendangan                                d. elakan
8.  Menghindarkan diri dari serangan bagian badan sebelah bawah dengan menggunakan elak....
     a. bawah
     b. atas
     c. samping
     d. belakang berputar
9.  Sumber energi utama dalam tubuh kita adalah....
     a. protein                                      c. lemak
     b. vitamin                                      d. karbohidrat
10. Air bukanlah zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Bagi orang dewasa konsumsi air yang paling ideal sekitar....
      per hari
      a. 1 - 1,5
      b. 1,5 - 2
      c. 2 - 2,5
      d. 2,5 - 3

0 komentar:

Posting Komentar

Pages

Pages

Diberdayakan oleh Blogger.

Popular Posts

Blogroll

Blogger templates

Blogger news

Blogger templates

Popular Posts